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朝立ちしなくなったは、無視すれば何やらマズイ事になりそう

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気にしてはいなかったが、そう言えば「朝立ちしなくなった」と思ってしまった。

最初は加齢と共に衰えてくるもんだからと、結論付けてしまったがそう思った時からか「そう言えば最近、お酒を飲んだ次の日も大分アルコールが残るようになって来たな~とか、休日に子供と遊びに出かけても1日中遊ぶのがシンドクなって午前中で家に帰る事が多くなってきた感じがする。」

この頃「仕事の疲れ方も辛くなってきた感じもするし」と、色々と心配になってきたので調べてみると、「朝立ち」って結構大事らしくて、医者などは「健康のバロメーター」として結論づけているのだそうだ。

朝立ちしなくなった事は、ある種の健康に悪い兆候がおきるのだそうだ。加齢のみのせいではなくて、日頃の生活態度などにもかなり密接に関係しているのだそうだ。ほっとくと何かまずい病気にでもなる可能性があるのだと。

朝立ちしなくなった理由は、アルコールの摂取、喫煙習慣、食生活、適度な運動等々の再検討と改善が必須が必要だそうで、現在実行している途中である。

ただ、やはり加齢による体力の低下も原因のひとつだと思うので、その辺は文明の力を借りなければいけないと思い精力サプリメント等を試してみた。

色々と試してみたが、私が使ってみて効果があったサプリをここでは紹介しておこう。

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